脇道

後戻り、できない訳で
前進あるのみ！
脇道にそれようが大丈夫 、本線にたどり着けばいいのだから。
今あれこれ言っても仕方がない

全ては一つ
自分次第！

もっぱら最近は
懸垂→チューブ→腕立て伏せのサイクルで確実に 肉体を強化さしている。

今日はチューブ

帰ってすぐに
チューブを引っ張ってやる