HomeHolosopher®︎講座〜お手あての基礎〜
こちらでおご報告が遅くなりましたが、
3月8日。
林亜希子さんに呼んでいただき、
一宮市で、HomeHlosopher®︎講座を開催することができました。
お手あての基礎は、私（塚田）が、
午後の身体に聴く選び方を中壽賀会長が担当。
ホームホロソファー講座は
家族のためのおうち療法家
になるべく、ご家庭内でお母さんがご活用できるお手当てを
ご紹介しています。
実際に手を取り、カラダの変化を感じることで、
【カラダが繋がっている】ことや、
【症状と根本的な原因が違うことがある】というのを
理解していただけたかと思います。
そして、午後は中壽賀会長による
身体に聴く選び方 を。
みなさんは、セルフケアをするとき、
なぜ、それを選択していますか？
誰かが良いと言っているから。
流行っているから。
なんとなく。
症状に対して選んでいる。
様々な声がありました。
多くの人が、頭で考え選択していると思います。
実際私も頭での選択をしていることはしばしば。
例えば、もうお腹いっぱいで何も入らないはずなのに、
目の前に美味しそうなスイーツ🍰がやってきたら、
別腹だと言って、食べてしまう。笑
そういう場面って、結構ありませんか？
身体は自分の所有物で、いうことを聴くと思った大間違いで、
きっと"身体さん"が話せたら、
もういらないってば！！！と言われていると思います。笑
私たちは選択の連続の中で生きていますが、
なにか身体に症状があるときこそ、
頭ではなく、身体はどうしたいのか？
に耳を傾けることが大事。
その簡単な方法をお伝えしています。
みなさん、よいと思って使っているものをチェックしたりして、
盛り上がりました。
家族にお手あてしていくのが楽しみです。
自分で身体に合うものが分かったのがとてもよかったです。
今までなんとなく、で選んでいたものを今後は、身体に聞いて選べるというのが心強いです。
知れてよかったです。ありがとうございました。
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