網膜剥離となり、急遽大学病院を紹介してもらい

手術をしてから今日で一年になります。

早いものです。今は3ヶ月ごとの眼科での診察で

網膜、視力等安定しているとの事です。

手術では白内障の処置もしてもらっていますが

術後はそれまでとは違い、長時間パソコンやスマホを見ると今までになかった違和感があります。

血糖値も高めなので、目の病気や網膜とは深い関係があるため今後も検診は続きます。


病室から

星野リゾートホテル イルミネーション



今日は心療内科の日で

先月行った採血検査の結果が出まして

最近の努力の結果が効いてきて

尿酸値などは正常値に。


物価高でスーパーの惣菜はかなり高くなってるので

野菜を買って料理する方が安くつきます。

独り暮らしだと、外食の方が安くつく

という伝説がありますが

これだけものが高くなると

そうもいかない。

吉野家の牛丼並盛りが468円

かといって  

貧者の味方 サバ缶も300円前後

90年代 スパゲッティとミートソース缶

それぞれ100円で買えた頃もありましたが

今はそうもいかない。

格安スーパーの惣菜は、、、なので

煮物などを家で作るのが一番安くついてます。


おかげでダイエットは進み

数値も少しずつ改善

このまま貧者の行進は続く