日本人の足が、指がきちんと地面につかない「浮き指」に変化してしまっていることと、その原因についてやるみたい。
10万人調査で判明!腰痛・ひざ痛 劇的改善のカギは足形にあり!?(仮)
2018年7月18日(水)午後7時30分
再) 2018年8月25日(土)午前0時25分
スポーツ科学の研究者が30年間で10万人もの日本人の足形を取り続けたところ、男性の6割、女性の8割の足に、「ある異変」が起きていることがわかってきました。
自覚している人はほぼゼロ。バランスが悪くなって転びやすくなるだけでなく、ひざ痛や腰痛、また頭痛や肩こりなどを引き起こす可能性があるといいます。
この異変の原因のひとつとされるのが「靴」。
実は日本人が選びがちな、あるタイプの靴が足の変形につながっていた!?
番組では、正しい靴選びのポイントや、足の「異変」を自分で治せる簡単ストレッチをご紹介します。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20180718/index.html
講師は上級シューフィッターの武田 剛さんのようだ。
http://fha.gr.jp/info/news/topics.html
さあ、7/18はガッテンの録画をしとかなきゃ。
