育児、家事、仕事と多忙なママに向けた【自宅で出来る簡単トレーニング講座】を開催しました... 育児、家事、仕事と多忙なママに向けた 【自宅で出来る簡単トレーニング講座】 を開催しました(^^)！ 参加者いないかな… と思いきやお一人ご参加下さいました(^-^)！ マンツーマンでしたので随時質問をして頂き、こちらからも生活の中に組み込むメニュー構成などを提案させて頂きました(^^)！ 「これなら続けられそう♩」 と前向きな意見が聞けて本当に嬉しかったです^_^ 来月もまた開催したいと思います^ ^ 日程は改めて告知します(^^) #自宅で出来る簡単トレーニング講座 #for97gym #子連れok #ママは忙しい #ママの健康は家族の健康 #元気があればなんでも出来る Keisuke Shimadaさん(@keisuke_shimada_f97)が投稿した写真 - 2016 Oct 5 5:35pm PDT
