こんにちは
板橋駅、新板橋駅のトレーニングジム、FOR97GYMトレーナーの島田です
今さらながらジムにこんなツールを導入しました↓
バーンマシン2
こちら名前の通り二の腕と肩に焼け付くようなあつ～い感覚が来ること間違いなしです
使い方は使ってみてのお楽しみ
お正月で蓄えた二の腕の振袖を落としにきて下さい
笑
笑↓あとは年末年始でお土産等々頂きました
大分のお土産頂きました
ショコラクッキー美味しかったです
大分は名物のりゅうきゅう丼が食べてみたいです
野沢菜大好きです
ヒレは高タンパク低脂質です
ダイエット中にも最適なこちらとハイボールで低糖質晩酌したいと思います
笑
笑
パイはもともと大好きなのですが、手作りはまた格別ですねっ
チョコ大好きなのでトレ後に楽しみに頂きますっ
有難う御座いますm(_ _)m
本日もFOR97GYMをご利用頂きまして誠に有難う御座います
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FOR97GYM代表 島田 桂維