おはようございます
今日は入院して5日目
ついに退院の日になりました
朝一らんちゃんの採血や体重測定があり
問題なければ午前中に一緒に帰れるので
帰れるといいなぁ〜

昨日の夜は添い寝で寝てくれたのでよかった
今は睡眠不足が1番こたえる

お家に帰る前までに入院中のことは書き切っちゃおうと思うので
今日は昨日、生後3日目のことを
昨日の夜に書き溜めていた分なのでちょっと時系列が分かりづらくなっちゃいますが
朝一私の退院前診察をして退院許可が出ました
退院前診察は経膣エコーや会陰部の傷の確認など
そのあとは調乳指導
ミルクの作り方を教わり
退院後もしばらくはミルクも足したあげるのでしっかりお勉強
ミルクはいろんなメーカーのがあるけれど
アレルギーになったりもするので
まずは病院で使っていたミルクを使おうと思います
ミルクの中では高いらしいけれど
らんちゃんにとっては産まれてからずっと飲んでる飲み慣れたミルクだし
アレルギーが出ないとわかっているのがまず大事
ちなみに種類はグリコのアイクレオです
調乳指導後は搾乳指導
手で絞る方法を教えてもらい
自分でもおっぱいのから母乳がじんわり出るように
開通具合は前日と大きく本数は変わらないけれど
タラ〜と垂れるようになりました

ここまでは午前中
退院前日は大忙しです

午後は旦那さんが面会に来てから
沐浴指導
私は学生実習で経験もあったので
せっかくだから旦那さんがメインに指導してもらいました

沐浴嫌がらずニタっ〜と入ってるのがなんとも可愛かった
沐浴後の鼻掃除、耳掃除は私もはじめてだったのでやってみる

旦那さんは今日お仕事お休みだったので
面会時間14-20時までフルタイムでいてくれました
そのおかげで沐浴指導もオムツ交換もミルクをあげるのも全部コンプリートしました
積極的な旦那さんで助かります
旦那さんがいるから私はちょっとゴロンとのんびり休めたり

ゆっくりシャワー浴びに行ったりできました
今のところのトラブル第1位に今日から浮上したのが
足のむくみ
本当にゾウさんの足
足の感覚も違うし
明日
帰る時の靴が入らないかもしれないぐらい浮腫んでます
貧血も影響してるのかなぁ〜
第2位は
後陣痛
昨晩あたりからチラチラ出てきて
鎮痛薬を飲んで誤魔化し中
第3位は
痔
出産したら痔治ったんです
それなのに昨日のお通じ後からまた再度今日はしてしまい

でも産前に比べたら痛みは全然マシですが
夜寝る前や夜の間も助産師さんがおっぱい見てくれて
退院後からミルクをどのくらい足したらいいかとか具体的に教えてもらえて
退院する前に不安軽減できました
