栗ごはん茨城産の栗が手に入ったので、昨日の晩ごはんに、栗ごはんを炊きました。今回は、シンプルに調味料は塩だけ使って。甘みが引き立って、美味しかったです。スーパーでは、ぶどうやサンマも並んでいます。もうすっかり秋ですね〜。秋の味覚は大好きなので、太らないように気をつけなくては…昨日は久しぶりに幻聴が聞こえたけれど、元気です。