久しぶり過ぎる本ネタ。

いつも本は読んでるんですけどね、
なかなか書く機会がなく・・・

今回は読んですごくためになったので、
是非紹介しようかと。

うちの子、かなり丈夫なんだけど、
これからも丈夫でいてもらいたいので、
思わず手に取った本です。

栄養セラピーというものについて書かれています。

子供の悩み、
諦めていた症状が
食事で治せるというのです。

例えば、
朝がつらい、とか、
なぜかイライラする、とか、
身長が伸びない、とか、
成績が上がらない、とか、
そんな悩みの原因が
栄養不足かもしれないというのです。

最新医学に基づく食習慣が紹介されていて、
心と体の健康に多いに役立つものです。

つわりや夜泣きも栄養不足によるところだって書いてあって、
とても驚きました。

でも、つわりに関しては思い当たるところがあるので、
信憑性はあるんだと思います。

症状別の子供の悩み改善法も載っていて、
とても便利です。

機会があったら、
是非読んでみてください!