約1年10カ月振りのブログですが。。

無事、2021年1月に元気な女の子を出産し、

母子共に元気に過ごしていますキラキラ

 

引っ越しがあったり、

コロナ休園があったり、

仕事復帰があったりと、

慌ただしい毎日を過ごしております爆  笑

 

その中で最近思ったことが、

ワンオペじゃない、

パートナーと2人でする子育てって最高キラキラ

ってこと!

 

うちの夫は、平日19:30頃帰ってきて、

子供をお風呂に入れたりしてくれますが、

夕食づくり・夕食の間は基本ワンオペダッシュダッシュ

 

仕事で疲れてるときに、

わがまま言う子供2人に怒鳴ったことは、

1度や2度じゃないガーン(反省。。)

 

 

 

 

 

最近、夫の帰宅時間を30分早めてもらい、

 

家族みんなで食卓を囲む

 

ことを実践しているのですが、

これ、めっちゃいいキラキラキラキラ

 

【家族みんなで食卓を囲むメリット】

1.夫と子供2人のコミュニケーションが多くなり、

ママっ子だった下の子も夫によく懐くようになった。


2.私は食べこぼす子供2人を介助するワンオペ育児から解放され、余裕を持てるようになった。

 (→怒鳴らずに済む口笛


3.食卓で夫婦の会話を楽しめるようになった。


4.(多分)子供2人が夫婦の会話を聞くことで、日本語力を伸ばせる(はず)。

 


特に、2・3のメリットを強く感じててグッ

 

以前にも書いたけど、

産後の女性って孤独を感じやすいらしく。。

もう産後1年半以上経ってるけどキョロキョロ

 

 

でも、夫も

「ゆっくり話せて嬉しい」

と言ってくれてるので、

きっと産後すぐじゃなくても、自然なことなんだと思ってますキラキラ

 

そんなわけで、

「ワンオペ我慢しない」

運動実践中!

 

仲間が増えて、

社会全体で残業減らす取り組みが進めばいいなと思ってます〜ウインク

今月のたまごクラブ、
応募者全員サービスで
ムーミンの短肌着がもらえるそうですねラブ



お腹の赤ちゃんへの語りかけ絵本もついていたので、久しぶりに購入しました!



もうすぐ産休なので、
産休に入ったら、
たくさん語りかけしようと思います口笛

やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木





ところで、
チョロチョロっと流れる破水の場合には、
「尿漏れ」と区別がつきにくいって
言いますよね。




私、1人目出産時、
正にチョロチョロ破水から始まり、
バッチリ「尿漏れ」と勘違いしました笑い泣き





そんなとき役立ったのが...











リトマス紙









ですグッ










羊水はアルカリ性なので、
赤色リトマス紙青色になったら、
破水の可能性が高いらしいですアセアセ

(偽陽性・偽陰性の場合もあるので、
最終判断は病院へ!)





私の場合は、
チョロチョロっと出て止まる尿漏れっぽいものが2回あり、
2回目でリトマス紙検査したところ
アルカリ性だったので、
病院へ直行しました車!!









ちなみに、病院では破水が止まっていて、
「反応出ないなあ」
と言われ、一旦帰されそうになりましたガーン





でも、チョロチョロっと出たときの下着で
もう一度検査してもらったところ、
破水が確定し、即入院になったので、

羊水らしきものがついたパンツパンツ

も産院への持参必須だと思います!!










そんなわけで、
陣痛から始まるパターンの出産は
経験がないので、


病院に行くタイミングを間違えないか、
今からドキドキしてます...滝汗
妊娠後期に入りました!!

来週からはいよいよ30週の大台びっくり


でも、胃もたれが辛くて、

なかなか出産準備が進みませんガーン


産休に入ったら色々準備したいと思ってるけど、

遅いかな滝汗


やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木


さて、タイトルの通り、

最近頻尿に悩まされていますもやもや


正確には、

「尿意はあるけど出ない」っていうのを

トイレで頻繁に繰り返していますアセアセ







でも、ついに見つけました!!!





画期的な頻尿対策デレデレ












それは...
















洋式トイレで

前かがみ


なるだけ!








こんな感じ↓
(画像はお借りしました)




えっ、ほんと?と思われた方!



子宮や赤ちゃんの向きにも

よるかもしれませんが、


私には如実に効いています口笛










ちなみに、1人目出産時、

いきみ逃しの間も

なかなか排尿できなくて、



導尿してもらったら

お産が進んだ思い出があるので、



今回は前かがみを意識して、

スルッと安産になればいいな〜と

思ってますニヤニヤ
妊娠中期、最終週です!

早いな〜照れ








さて、今日は妊婦健診に行ってきました!



実は、2週間前に体重を注意されたとき、

便秘気味だったので、

今回は↓の乳酸菌サプリを飲んで、

便通をよくして妊婦健診に臨んでいたんですグラサン






前回は2週間で+800gで、

理想は+700g以内って言われたけど、

便秘による誤差だろうと思って口笛



元々便秘になりやすい体質で、

ヨーグルトなども効かず、

妊娠前から辛いときはサプリに頼ってました!



妊娠してからも、産婦人科の先生から、

「飲んで問題ない」ことは確認済みOK





サプリのおかげで

昨日・今朝とお通じスッキリキラキラ


万全の体調で産婦人科へ向かいましたルンルン



















しかーーし!!



また体重増加を注意されてしまった...ガーン



しかも今回は2週間で+1.1kg笑い泣き



前回が便秘じゃなければ、

確実にもっと増えてたアセアセ






最近、子宮の圧迫による

胃もたれはあるけど、


食欲はあるので、

つい食べ過ぎてたんですよね...もぐもぐもぐもぐ





やっぱり、

食後の胃もたれの苦しさを回避するためにも、


食事・間食をセーブしようと思いますチーン
前に紹介したNHKの番組について、

もう1つ思い出したこと上差し







アフリカで原始的な暮らしをしている部族のお母さんは、なんと!



赤ちゃんの小さい授乳期に、

別の女性に赤ちゃんを預け、

炊事用の木の枝などを取りに出かける筋肉




→赤ちゃんが泣いたら、

 お母さんではない女性が

 おっぱいをあげるんだそうびっくり






これを見てから、

低年齢のうちから
保育園に預けることに、

抵抗がなくなりましたチュー




だって、人間の自然な暮らしは

集団生活(群れでの生活)だから、



核家族で

日中ほぼ母子2人で過ごすより、



低年齢のうちから

集団生活した方が、





人間の自然な暮らしに近い猿キラキラ

都合のいい解釈かもだけどおいで








それに、

人見知りが6ヵ月頃から始まるのも、

群れ以外の人を警戒するための

本能な気がする注意







「3歳児神話」は気にせずに、

預けられる時期に

保育園に預けたいと思いますニヤリ



↓オンデマンドでも見れるらしいです!







やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木

ちなみに、最近はまっているアイス↓

パルムのロイヤルミルクティー味キラキラ



冷凍庫にアイスがあると、

好きなタイミングで食べられるのがいいラブラブラブ