鎖骨周りはリンパが最終的に帰ってくるところです。
ここがいっぱだと、顔・身体の血流は悪くなりムクミやすくなり老顔へ。
前にもお伝えした、
ムクミやすくなると、顔・身体は勘違いを起こしだし、それが正しいと勘違いが始まり、ムクミ顔・身体へ。
リンパの地点は他にも色々あるのですが、まず鎖骨をスッキリ掃除しておかないとです。
ゴミ箱だと思ってもらったら、、ゴミで溢れててそのままにしますか？
そのままにしていると溢れて、床にドンドンちらかり、ゴミ屋敷へ💦
ゴミ箱がいっぱいだときちんと処分しますよね。
それと一緒で、リンパもいっぱいいっぱいだと血流悪くなり、ドンドン老廃物はたまり、むくみ、むくみからのたるみへ。。
そこで！！！
ピース✌をして、鎖骨の骨を上下に挟み外側へ流してあげてください。
強くしなくても、
長い時間しなくても、
オッケー🙆です。
身体洗う時や、空いた時間に是非✨
むくまないようにし、顔や身体のむくみの勘違いを起こさせないように、キレイな鎖骨もついでにつくってしまいましょう🌟
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