息子のおべんと | 親子の食育 Foozit(フージット)

親子の食育 Foozit(フージット)

東京都中央区、親子料理教室・食育イベントのFoozitです!

和食をベースにした
「子どもが食べやすく、忙しくても作れる」料理がコンセプト。

羽釜でごはんを炊く、鰹節削りなど
日本の食文化を親子で体験することもできます!



今日の息子のお弁当


ミートソースをたっぷり作ったので
スパゲティを。

食べやすいように、短くカットしています。


それから、かぼちゃの煮物。

永平寺のかぼちゃ煮を知ってから

うちでは、すっかり
水+てんさい糖少しの
かぼちゃの煮物です。



あとは、チーズと
大豆のサラダ




今日もすっかり完食で
嬉しいお弁当でした!








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