フィジカル

非常にうまい人にマンツーマンでつくと、非常に疲れますよね？
あきらかに自分より早い人追いかけると、非常に疲れますよね？

やはり、フィジカル強いと有利ですよね。
前期は、丸さんにチームのフィジカルが足りない！と指摘されたと思います。

同じ過ちを犯すのは、やってる意味がありません。
そう、みなさん走るしかありません！

私は、先週からフットサルのない日は５キロ走り込んでます。

みんなも走りこもうぜ！