FIREFOX

地元のレンタル屋リバティにfirefoxのDVDがあったんで勢いで借りちゃいました。

内容は、攻撃、守備のパターン、セットプレイなど幅広く網羅してて勉強になりました。

試合が収録されてたらもっと嬉しかった～

攻撃は

サポート、流動性、判断の早さ（ﾜﾝﾀｯﾁでのパスなど）、スイッチプレー、

第三、第四の動き、ﾋﾟｳﾞｫあて、相手の裏を突く動き

ｶｳﾝﾀｰ、パスカットから数的優位を作る

などが紹介されていました。当たり前のコトですが

この当たり前のことを当たり前のように使い分けるようになることが重要だと思いました。

守備

では

相手がダイアモンドかボックスかでそれぞれの守備のﾌｫｰﾒｰｼｮﾝが参考になりました。

基本はﾋﾟｳﾞｫに通さないことですね。

コートが狭いので挟み込みや早いプレスもやはり重要になるようです。

是非1回見てみて下さい！

でも買うにはちょっと…

中島