橋立ウォーク | 【BSスパンゲ】巻き爪矯正法

【BSスパンゲ】巻き爪矯正法

【BSスパンゲ】とは、1985年にドイツで発案された巻き爪矯正法で、それまでの矯正法とは全く異なる方法で改善に導く方法です。
1998年より【BSスパンゲ】巻き爪矯正法を正規指導者の立場でお伝えしてまいります。

昨日は、与謝野町「足から始める運動教室」の一環として「天野橋立ウォーク」走る人が行われましたので参加致しました。

当日は、波強風、雨雨、晴れ晴れ、くもり曇りの繰り返しで一時は中止かも? と開催が危ぶまれた叫びのですが、担当の与謝野町保健課名物の「晴れ晴れ男K氏」と「晴れ晴れ女S嬢」の念力ヒミツでなんとか開催にこぎ着けました。

ご参考までに目
天橋立には、「全国健称マラソン発祥の地 」という記念碑が建っております。
これは、昭和46年に60才以上の男女を対象としたマラソン大会の発祥の地と言うことで第10回開催を記念してたてられた記念碑です。チョキ

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天野橋立のウォーキングコースは松林に囲まれた往復5.2キロの地道が続いており、海の真ん中ですから景色も良く、安全且つ快適な観光地のウォーキングコースとして有名です。グッド!

私も早朝はバイクラン15キロ、天橋立ウォークで5.2キロ、車で往復220キロ。
変則トライアスロン。
ご褒美は帰りのレインボーアーチでした。シラー

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