きょうごうぼし・がいはんぼし
ですが、
強剛母趾は関節の問題ですし、外反母趾は骨格の問題です。
同じようにおやゆびの付け根が痛みますので混同しやすいのですが、全く違うものです。
原因は色々とありますが、靴のフィッティングも大きく関係していると思っております。
とくに、強剛母趾の場合、小さすぎる靴を履いている方に多くみられますので気を付けてください。
靴のフッィティング （成人）
その１
つま先には靴を履いて立った状態で１０ミリから１５ミリの隙間を空けてください。（目安 指１本分）
多くの方が、すれすれ又はぶつかった状態ですので明らかに１～２サイズ小さいです。
えぇぇぇっと思うぐらい大きめの靴を履いてください。
本日の一言
小さすぎる靴は見にくい足を作り、大きすぎない靴はきれいな足を作る。
気に入って頂きましたらカチッとご協力下さい。
