サイクリング | 【BSスパンゲ】巻き爪矯正法

【BSスパンゲ】巻き爪矯正法

【BSスパンゲ】とは、1985年にドイツで発案された巻き爪矯正法で、それまでの矯正法とは全く異なる方法で改善に導く方法です。
1998年より【BSスパンゲ】巻き爪矯正法を正規指導者の立場でお伝えしてまいります。

かなり前から玄関脇につり下げられて放置してあった自転車を復活させます。


昔々その昔、私がサラリーマンのころに買った自転車なんですが、ロードスポーツタイプのかっこいいやつです。フレームはオリジナルで紫色、シートとハンドルは白という派手な色彩に、シマノのそこそこ良いパーツを組み合わせたレーサーもどきです。

今までに、琵琶湖一周と鈴鹿サーキットで走ったぐらいで新品の様な状態だったのですが、放置したおかげで埃まみれの可哀想な事になっておりました。

ご近所の自転車やさんで見てもらったら新しい自転車が買えるような修理金額でしたが決断しました。

直して。

もう後にはひけません。
男の決断です。

これからはサイクリングが趣味になる、かもしれません。

2006年にファミリーで完走したしまなみ街道 に再度チャレンジしようかなぁ


歩いて健康・元気で100才 カスタムインソールのフットクリエイト-しまなみ