春はむくみの季節! | FOOT BLUE STAFF BLOG~ドイツ式フットケアサロン「フットブルー」スタッフブログ~

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こんにちはビックリマーク
フットブルー横浜店 吉岡ですニコニコ

3月に入り、日中は夏のように暑い日もあれば
急に雪が降ったり、風が冷たかったり
気温差が目まぐるしいですねオバケ無気力

実は、この季節の変わり目は
身体がむくみやすくなるのです叫びDASH!

気温が高い日と低い日、また、一日の気温差が激しくなり
自律神経が乱れやすくなります雪の結晶

自律神経というのは、身体の温度を調節する器官。
寒い時は代謝を上げて身体を温め、
熱い時は汗を出して身体の熱を外に放出する
とても大切な器官ですうさぎのぬいぐるみ

気温差が激しくなると、この体温を調節する器官が
狂ってしまいますピリピリ
そのため、身体の余分な水分などを
上手く排出することが出来ず
むくみに繋がってしまいます驚きあせる

そうならないためにも、
身体のケアをしてあげる事がとても大切赤薔薇

フットケアで、足から身体のバランスを整えるだけで
むくみの改善に繋がっていきます立ち上がるメラメラ
また、マッサージなどで筋肉ををほぐしてあげましょう音譜

この時期にぴったりのむくみケアを
ぜひフットブルーで受けてみてくださいねラブラブ

ご来店、お待ちしておりますニコニコ飛び出すハート

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