こんにちは、フットブルー銀座店 久間です
紫陽花が咲いて居たりして、
梅雨が近づいてきている感じがしますね
湿度が高くなることで発汗しにくくなり
余分な水分が溜ってしまったり、
冷房などによる冷えで巡りが悪くなることで
むくみが出たり、老廃物が溜ってしまいます。
むくみが出ている状態だと
疲れやすくなったり、冷えに繋がり悪循環になります。
また、昨日テレビでやっていたのですが、
近年は足首が動きにくい状態になっていたり、
ふくらはぎの筋肉が硬い方が増えているのだとか
実際お客様でもそのような方は多いです
ふくらはぎは心臓に
血液を循環させてくれる大切なポンプの部分
ここが硬くなり機能していないと
むくみ・冷え、さらに足裏のトラブルにもつながります。
ふくらはぎを柔らかく保つためにも
しっかりと定期的にメンテナンスしていくことが大切
特にこの季節はフットケアと一緒にマッサージも
入れていきましょう
！！
サファイアコースですと、
膝下+ふくらはぎ+足裏でケアできます
暑さに負けず元気
に過ごせるよう
今からメンテナンスケアをしていきましょう
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＝魚の目/タコ/巻き爪/角質肥厚/冷え/踵のガサガサetc.＝
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