冷えやむくみが気になる方におすすめのコース♪ | FOOT BLUE STAFF BLOG~ドイツ式フットケアサロン「フットブルー」スタッフブログ~

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こんにちは音譜

フットブルー青山店 店長の篠宮ですニコニコ

 

 

暑くなったり、涼しくなったり、

また気圧の変化が大きく、身体が疲れやすくなりますね。

体調崩さないよう気をつけていきましょうビックリマーク

 

さて、最近は寒暖差が大きく、脚全体の冷えやむくみが、
出ているお客様が多く感じます。目

足先あしが冷えると、冷たい血液が
全身をめぐるようになり、身体全体まで冷えてしまいますショボーン

今の時期は、冷房などでも、足元はダメージを受けやすいので、
お風呂はしっかり湯船につかったり、

服装もなるべく足元を冷やさないようにしましょうビックリマーク


デスクワークの方は、なるべくこまめに足を動かして
脚の筋肉を使うようにしたり、

マッサージで血行促進させるのも良いですよビックリマーク


特に、大きな筋肉のある「ふくらはぎ」をほぐすのが、

冷え・むくみ予防におススメです爆  笑

 


 

ふくらはぎのマッサージがついたフットケアのコースで

「サファイア」というコースございます!!

 

こちらのコースは、爪のケア、魚の目・タコケア、角質ケアに、

膝下両面のマッサージになりまして、人気のコースになります。
 

是非、フットブルーで、

疲れた身体をリフレッシュさせてくださいね照れ
 

 

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=魚の目/タコ/巻き爪/角質肥厚/冷え/踵のガサガサetc.=
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