こんにちは!
フットブルー横濱元町店の手計です
先日、友人とランチに行ってきました♪
ハンバーガーのボリュームが最高でした
リピートしたい美味しさです~
コロナ禍で、運動不足になってしまった方も多いと思いますが
歩いて代謝を上げていくことも大切ですよね
ただ歩くというわけではなく、姿勢をよくして大幅ぎみで歩くことで
股関節が使われますので意識して歩くことがポイントです
フットケアで、足の土台をしっかり整えて綺麗な姿勢を目指していきましょう
こんにちは!
フットブルー横濱元町店の手計です
先日、友人とランチに行ってきました♪
ハンバーガーのボリュームが最高でした
リピートしたい美味しさです~
コロナ禍で、運動不足になってしまった方も多いと思いますが
歩いて代謝を上げていくことも大切ですよね
ただ歩くというわけではなく、姿勢をよくして大幅ぎみで歩くことで
股関節が使われますので意識して歩くことがポイントです
フットケアで、足の土台をしっかり整えて綺麗な姿勢を目指していきましょう