こんにちは
フットブルー横浜店店長の吉岡です
今年は暖冬と言われていますが
やはり気づくと手足の先がひんやり…
なんてこと、ありますよね
血液は酸素や栄養分を身体の隅々に
いきわたらせるだけでなく
「熱」を運ぶ役割があります
寒いと身体の内側の熱を奪われないよう
血管が収縮するので、
手先足先などの末端から冷えていくのです
結局末端で冷やされた血液は
全身をめぐっていきますので
全身の冷えに繋がります
という事で
足を集中して温めましょう
膝下は血液の流れが最も滞りやすい部分
温めながらふくらはぎをほぐすことで
全身の冷え予防に繋がります
足裏の角質をケアし、膝下の血流をアップ
代謝をあげていきましょう
ご来店お待ちしております
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