中途採用スタッフ募集中
こんにちは
フットブルー青山店 店長の篠宮です
11月から新しいボディケアが始まります。
「筋膜リリース」
筋膜って、ご存知ですか？
筋膜は筋肉や骨、内臓、血管、神経などを
包んでいる膜のことで、ボディスーツのように
体の隅々まで立体的に支えています。
「第2の骨格」とも言われ、
体を支える為に必要なもので、
重要な働きをしています。
それが、悪い姿勢や偏った動作をしていると
この筋膜がねじれてて身体に歪みが生じ、
筋肉が固まってしまい、
コリやむくみ、冷えなどが起きてしまいます。
「筋膜リリース」では、
長年の悪い姿勢やクセでよじれてしまった
筋膜を伸ばして癒着を取り、
筋肉が正しい位置に戻るように、
筋膜にアプローチして行きます。
そうすると、血行促進してリンパの流れが良くなるので、
冷えやむくみの改善したり、
また姿勢が良くなることで身体のバランスが整い、
足のトラブル改善にも繋がります。
私達もお互い練習でかけていますが、姿勢が良くなって
身体がすっごく軽くなりますよ
只今、予約を受け付けていますので、
是非この機会にご利用下さい
先日、遅い夏休みをいただいて、
「ハワイアンズ」に行ってきました。
プールあり、
温泉あり、
ショーがあり
とっても楽しかったです
フットブルー青山店
TEL 03-3470-6855
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