最強のディフェンス！！あなたのチームを劇的に堅守のチームに変える裏技
こんにちは。
今日もスタートしまいた。
サッカー寺子屋チャンネルです。
今日は ディフェンスのお話です。
といっても、ディフェンダーだけに必要な知識ではなくて、フィールドプレイや全員が必要な知識です。
なぜなら、今はフォワードでも守備をするのは当たり前ですから。
今日紹介した知識をチーム全体で共有することができたら、チームの守備力は格段に上がります。
なんとなく守備をしていたチームから、狙いを持った守備ができるチームに生まれ変わります。
ぜひ最後まで見てください。
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劇的にディフェンス力が上がる優先順位
では、今日は ディフェンスの事についてお話をしていきたいと思います。
ディフェンス=体が強いい、足が速い、足が長い…
そういった能力が必要だと思っている人が多いかと思います。
半分正解で半分不正解です。
体が強い方が良いですが、体が強くなくてもボールを奪えます。
足が速いほうがいいですが、 足が速くなくてもボールは奪えます。
足が遅くて、体が弱くても、良いディフェンスはすることができます。
ではどうやって？
それは優先順位が大切です。
優先順位を守ることができたら、 急激にあなたのディフェンス力は上がります。
今日の内容は、動画でも作成していますので、文字ではなく、音声で学びたい人は、動画をご覧ください。
ディフェンス力を上げる優先順位とは
この優先順位を徹底的にチームに落とし込むだけで、あなたのチームは劇的にディフェンスの意識が変わります。
当たり前ですが、ディフェンスの1番の目的は、ゴールを守ることではなく、ボールを奪うことです。
にもかかわらず、最近は、抜かれることが怖く、相手にあまり近寄らず、前に立ってるだけのディフェンスをしている選手が多いです。
これでは残念ながらいいディフェンスにはなれません。
優先順位1番はインターセプトを狙うこと。
インターセプトをすることができれば、相手の能力に関係なくボールを奪うことができます。
相手がメッシだったとしても、ボールを奪えます。
だからこそ、必ずインターセプトを狙うようにしましょう。
インターセプトがギリギリ間に合わなかった。
じゃあ次の優先順位として、トラップ際を狙う。
トラップはどうしても足からボールが離れやすいです。
そのタイミングに足が 届く距離まで間合いを詰めましょう。
トラップまで完璧にさせてしまった。
じゃあ次は前を向かせないように守備をしていきましょう。
そしてその次は、シュートを打たせない…
時間をかける… という優先順位になっていきます。
この優先順位をしっかりと頭に入れさしてあげましょう。
どうしてもいきなり時間をかけようとディフェンスをしている選手を最近はよく目にします。
それだと残念ながらディフェンスにはなりませんので、しっかりと教えてあげてください。
そして、このディフェンスの優先順位を子供たちに定着させるための練習方法があります。
その練習方法は残念ながら文字では説明がしにくいので、動画のみで説明をさせてもらいます。
練習メニューに興味がある人は動画をご覧ください。
まとめ
では、今日の内容をまとめておきたいと思います。
今日の内容は ディフェンス旅行高める優先順位についてお話をさせて貰いました。
この優先順位をしっかりと頭に入れているだけで、簡単にチームのディフェンスは向上します。
騙されたと思って、この練習メニューを使いながら優先順位を定着してさせてあげてください。
ぜひ、参考にしてみてください。
では、今日はこれで終わりたいと思います。
今日の内容はYouTubeでも公開しています。
動画の方が情報量が多く、もっと詳しく学びたいと言う方は、動画でも勉強 してみてください。
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