ウォーキング

副作用がだいぶ治まってきた。しかし、抜け毛は進行中。。。これじゃ、完璧なくなるっす。。。^^;

手足の状態が軽減されてきたので、様子見で長い距離を歩いてみた。久し振りのロード、なんか感極まります。歩きながら涙がでちゃいました。

ちゃんと二の足で歩いてる。生きているんだと、そう思いました。

ただあまりにも歩かな過ぎた為、また副作用の為、重心のかかる箇所は痛みをともないます。ここは慣らす為にも少しずつ距離を伸ばしたほうが良いかも？！

とにかく一日一日を大事にしたい。

TOTAL = 1h 19'49''21 (約----ｍ)
万歩計 = -,---歩
カロリー = ---cal

-----------------------------------------------------------

ウォーキングシューズ：TJG668