自主トレ、城東エリア＆埼玉中央エリア フットサル練習試合

今日は城東、埼玉中央でフットサル練習試合。よって多目的広場での自主トレは軽めに行う。メニューは下記の通り。

■　ストレッチ
■　ジョギング（グラウンド１０周）

TOTAL = ０．５ｈ

＜城東エリア　フットサル練習試合＞

久しぶりに後輩との練習試合。皆、結構の年なのに体力がある。
試合内容は下記の通り。

■　ストレッチ
■　練習試合（×数本　２ｈ）

TOTAL = ２ｈ

皆、知ったもん同士の為、激しいあたりは無い。よってプレスもきつくなく。多少物足りなさはあるが、ルック・アップの練習にはなる。。。ディフェンス時はＯＫ。が、しかし、オフェンス時はＮＧであった。プレッシャーのかかる中、少しでもいいから顔をあげたい。

＜埼玉中央エリア　フットサル練習試合＞

会社の同僚との練習試合。
試合内容は下記の通り。

■　ストレッチ
■　練習試合（×数本　２ｈ）

TOTAL = ２ｈ

今日もサッカー経験者との試合がハードであり、課題点が見つかるものであった。やはり、プレッシャーの掛かる試合はルック・アップが難しい。。。それもプレスが早いと。。。また、自らの突破が今回は少なかった。ダブル・ヘッダーの意味合いも加味したいが、出来るだけ全力でぶつかりたい！！