自主トレ | Dublin's Room

自主トレ

多目的Gにて。


メニューは下記の通り。


■ グラウンド10周
■ スペース・マーカーを利用したドリブル(3パターン)
■ ドリブルからのシュート練習


TOTAL = 約1.25h


今日は久しぶりの晴れ。また、早朝からの練習なのでシュート練習を取り入れる。しかし、正確なキックは難しい。。。練習あるのみ!!