ど～も堂森です。
やる気に満ちあふれてるね！
リフティングテストの日はゲーム中心のトレーニング。
ゲームの中で自分が今出来ることを確認できる時間。
出来たplayは何ですか？
いきなり何個も成功することは出来ません。
１つでも、小さいことでも、自分が納得して出来たplayを増やしていきましょう！
その積み重ねが多いほど、何が起こるかわからないゲームでとっさに身体が動いてくれます！
考えろ！
とよく聞きますが、考えてる時間よりも身体がとっさに動くようなトレーニングを増やしていきましょう！
今日もコツコツ頑張りましょう！
ゆっくり。ゆっくり。