本日から体験ではなくスクール活動となりました。リフティングやドリブルでは苦戦してるとこもありましたが、ゲームになるとみんなそれぞれの個性が出てて、面白かったです。
あっという間の1時間30分でした。
【本日のトレーニング内容】
・ワンバン制限リフティング
・バックステップリフティング
・コーディネーションリフティング
ポイント
＊キックのコントロール技術
＊常に同じスピードで走る
＊３つ以上の動作をする
＊リラックスした体の使い方
・コーディネーションドリブル
ポイント
＊手と脚と違うことをしながら両方を上手く動かす
・両足交互タッチドリブル
ポイント
＊ボールの触る場所
＊次の足をどこに運ぶか
＊肩の位置、力みのない状態
＊リズム感
・ケンケンドリブル
ポイント
＊タッチの技術
＊次の足をどこに運ぶか
＊肩の位置、力みのない状態
＊リズム感
・逆取り一対一
ポイント
＊ゴールを目指したドリブル
＊ターンの際の、相手・自分・ボールの位置関係
＊相手の逆を取る
＊ボールの置く位置
・ドリブルゲーム ダッシュ編
・ドリブルゲーム 歩き編
・ドリブルゲーム ダッシュ②編
ポイント
＊ゴールを目指したドリブル
＊抜くではなく、運ぶ
＊緩急
＊奪われない為の脚の使い方(置く位置)
＊ボールを置く位置
【担当 川元コーチ感想】
あっという間の1時間30分でした！
もう慣れてきたこともあり、積極的にプレーしてくれる選手が増えました。
しかし、そのことによる気の緩みも感じました。そこは勿体無いので、やる時はやる！のメリハリをしっかり付けましょう！
今回はドリブルの基本である【運ぶ】という部分において、前回より素晴らしい進歩があったように思います。
素晴らしかったです！
そして、コーディネーションという観点からいくと、もう少し上半身、そして膝の力みを取りたいです。
また、考えながらのドリブル(両足交互タッチドリブル)はみんなかなり苦戦してました。
ケンケンもですね。
そこは自主練して次やる時には余裕で出来るようにしててね。
あと、前回の時より劇的に変わった選手がいました。
スペースに良いスピードで入っていき、ゴールを目指してましたね。
NO.3です。素晴らしい進化でした！
そして、素晴らしい技術を披露してくれたのは、NO.8 NO.17 NO.18でした。
他にも気になった選手が沢山居ましたが、今回はその4人が特に目につきました。
あっ、もう1名。
NO.12です。
彼はもう少し目的からプレーを選択できるようになれば、面白いこと間違いなし！
ボールを持った時に、いい空気感を持ってます。
これは全員にも言えることですがこれからが物凄く楽しみです^_^
皆さん、お疲れ様でした！
