小学校や中学校では、もうすぐ水泳の季節ですね。
みなさんの子どもさんは、ちゃんと泳げますか？
サッカーばっかりじゃあダメですよ（笑）。
ちなみに、私は小中と水泳をやっていたので四種目とも泳げます。
ところが、「とも」は全然泳げなくて、バタ足くらいしか出来なかったんです。
さすがに、小４になるとこれはまずいということで、近所の温水プールでクロールの猛特訓をしました。
今日は、その時のお話です。
1.先ずは自宅で練習
いきなりプールに行ってもムダなので、先ずは自宅で布団を引いてうつぶせになってイメージトレーニングです。
クロールの場合、手をひとかきする間に何回キックするのか？ということで、２、４、６のビートがあります。
もっとも簡単でスピードは出ませんが、息継ぎもやりやすいので４ビートを覚えました（片手ひとかきで片足２回キック）。
もちろん、繰り返して練習あるのみです。
私が「ひとかき！ふた蹴り！」と言う掛け声に合わせて、「とも」は必死にタイミングを覚えました。
2.プールで練習
「とも」が下校後に宿題を終えたら、私と一緒に近所の温水プールに行って練習です。
深さ３０㎝くらいの幼児用プールを使い、私の「ひとかき！ふた蹴り！」と言う掛け声に合わせて、「とも」は必死に練習しました。
だいたいタイミングを覚えたところで、一般のコースに出て本番です。
でも、腰が「くの字」に曲がって落ちてしまいます。
そこで、アマゾンで姿勢維持用のベルトを購入して装着したところ、水面での水平姿勢を維持することが出来ました。
ここまでくれば、後は息継ぎだけです。
再び幼児用プールに行って繰り返して練習して、慣れたら再び一般のコース…というように、何度も繰り返しました。
最初は１０ｍくらい泳げましたが、だんだんと距離が伸び、最後は２５ｍを泳げるようになりました。
だいたい５日間の猛特訓でクロールのマスターです。
練習の後はお腹が空いたので、よく二人で唐揚げ棒を食べたのを思い出します。
ちょっと懐かしい想い出です。
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