ふくらはぎが瘦せない

 

脚痩せは、難しい。

 

は、違うかなーと思っています。

 

ダイエットと同じで、細くなるためには、

食事・姿勢・日常生活のくせ を改善すると

脚痩せは、難しくありませんよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「脚が太い」と悩む・・・・

「下半身太り!」だからと諦めていませんか?

 

脚は痩せにくい!と勘違い。

 

足裏のガサガサ
ツルツルになれたらいいけど
「隠せるし!いいかっ」と同じで

 

脚の太いのも

「細くなりたいけど」「スカートで隠せるし、まあいいかっ!」

 

足裏のガサガサも

脚の太さも隠すことは出来るんですよね

 

 

体質だからと諦めないで

脚痩せしない原因を知って脚痩せ!!

 

 

脚痩せしない原因の1つに

老廃物が上手に排出できていないことがあります

 

「ドロドロ老廃物」

「スルーっと流す」

 

習慣を変えるだけです。

 

 

 

・ふくらはぎが使えていない

・足指が使えていない

・歩き方の癖がある・・・

 

 

正しい歩き方

正しい足指の使い方を簡単に習慣化

 

 

 

 

マッサージをして老廃物を流す

柔らかくする事も大切ですが

 

食生活・姿勢の改善がポイントです。

 

 

 

 

 

ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

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足・脚・靴の事知って

ドロドロ老廃物 スルーっと流しましょう。



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