50才からは、「楽しむ」にシフトチェンジ!!

 

足が病めば心も病む

心が病めば足も病む

 

元気に一歩一歩、歩んでいく

 

 

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 前回の記事大人女性だからこそ逆立ちをするべし!

 

まじかるクラウン今回のタイトル

100歳の大往生を見送りあらためて「足」の大切さを学ぶ

 

 

「何歳まで生きたいですか?」

 

「人生100年時代」と言われていますが

私たち50代も100歳まで生きるんでしょうか?

 

 

嬉しいような・・・・ちょっと複雑です。

 

健康で長生き

苦しまずコロッと亡くなれるのなら いいんですが

死に方を選ぶことはできないんですよね。

 

 

先日、祖母が100歳で亡くなりました。

 

認知症ではあったんですが

病気もせず 最後まで自分の足で歩き

食事もして眠るように旅立ちました。

 

辛い葬儀でなく

「ありがとう」

「100年 お疲れさまでした。」と

こころから 祖母に感謝しお別れできました。

 

祖母がいなくなることは

辛く淋しいんですが

「こんな亡くなり方が理想」と思っちゃいました。

 

 

自分の最後を自分で決めることができないけど

自分で自分の人生を楽しむ事は

出来るんですよね。

 

楽しむしかない。

 

 

辛いことがあっても

「諦めたら終わり」だから諦めずに進む。

 

50代はまだまだお子様です(笑)

 

しつこい!!ですが
「足」を観る習慣だけでも持っていただけると

嬉しいです。

自分の足を観るだけでもたくさんの変化に

気づきます。

 

お手入れしなくてもいいです。

 

まず、自分の足を観て

自分の足を知ってくださいね。

 

足であなたの人生を歩き続けるために。

 

 

 

 

 

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