雪がちらつく寒さーーーーマジで簡便です(>_<)
寒いのんほんま無理で、毎年寒さを感じないようにするにはそうするか、本気で考えてます。
寝る前の足の冷たさがひどくて寝れないほどで、2年前から、布団乾燥機のあったかい風を入れながら寝てます。これはけっこうすぐあったかくなるしそのあったかさで、即寝です！
このままではあかんと、
で、冷え性対策として1か月前から飲み始めた、この漢方のシロップ（●＾o＾●）
まず飲み始めて2日目からお肌がつるつるしてきました。
これは副作用らしく、なんて素敵な副作用❤
しかも黒糖シロップぽくておいしいっ♪
冷えも徐々にましになってきたけど、併用してさらに冷えに効く漢方も飲んでます。
私は血が足りてないらしく、血を補ったらいいそうで。
薬剤師の友達がめっちゃ丁寧に診断してくれました。
りいたも漢方にお世話になってて、
りいたはちっちゃいころ喘息がひどくて、病院で薬をもらい抑える治療をしてたのですが、
抑える薬が合わなくて、漢方を初めてみました。
診断結果は、りいたは胃腸が弱く喘息につながってるから、胃腸を強くする漢方を処方してもらったんですが、それが効きました！
漢方も体に合ったのか、美味しいって食べる感覚でくすりを食べてました(笑)
これはその薬剤師のお友達が書いてる、漢方で元気新聞です。
手書きで、分かりやすく挿絵もあって、勉強になります。
今回は乳幼児のアトピーについて書かれてます。
あとインフルエンザ対策も。
このフリーペーパーはマウニンに置いているので、
興味ある方はどうぞ読んでみてください（＾◇＾）
