月曜日
一週間の始まり
今日も皆さん元気にきてくれました😊

ヨガが始まる11時はもう暑く
教室にくるまでにひと汗かいてしまい、
来た時にはひと休憩😄


私のちょい話をしてヨガスタート
今日も途中横になるポーズでは眠くなり
横になっていたいーと言ってる方もいました😄


ヨガ教室後
私はビックサイトにGO

ビューティワール開催中なので散策に

今回は美食パンに真珠入り緑茶など色々気になるものが

ヨガ教室だけではなく
お店で使える物なども考えるのも楽しい❤️

これからの流行りや今どんなものがカラダに
良いのか皆さんに伝えていけるように💕

私が一番流行りもの好きなんですけどね〜笑笑