なんだかんだで木曜日です。疲労がたまってきますよねー。
毎日続けられる簡単な運動…とゆーことで、最近、家に帰ってからラジオ体操第一をしております笑
いいストレッチにはなりますが、
ダイエットにはなりませんね笑
体に染み込んでいるので、音楽聞くだけで体が動きます笑
どーしても跳ぶ運動の時に音楽に合わない…リズム音痴？運動音痴？どちらかはわかりません笑
真剣にラジオ体操、リフレッシュになります。
今日のお弁当
ごはん
韓国のり
人参の酢漬け
だし巻き卵
ミニトマト
キャベツ
カジキマグロの照り焼き
オリエンタルカレーで食べたチーズ入りカツカレー
カロリー高いのはおいしい！
今日はトップスもスカートもスプリングコートもSM2。スニーカーはテチチです。
花柄カーディガンかわいい💕
今日の一曲⭐️