ちょっと涼しい

秋らしくなってまいりました〜。

今日の朝ごはんといつかの夜ご飯

きのことちくわとあげの炊き込みご飯

鮭のホイル焼き

青梗菜の塩昆布ナムル

きのこと鮭の炊き込みご飯のおにぎり

たたききゅうり

もやしの和風ナムル

キャベツの酢漬け

冷凍のマヨ鶏肉焼き

ヨーグルト&キウイ

今日は星柄ブラウスと黒パンツと黒スニーカー

スニーカーはこれ↓

今日の一曲⭐️