体調不良⤵️

なんだか昨日は急に体調が⤵️

頭痛と吐き気で昼ごはんも夜ごはんも食べれませんでした〜。

熱中症？片頭痛？

そういう時て、仕事の能率も落ちますよね〜。

みなさまもご自愛ください。

今日の朝ごはんといつかのごはん

卵とチーズとレタスとトマトのサンドイッチ

レタス

フライドポテト

ティーソーダ

十八穀米

韓国海苔

市販のチキンナゲット

玉ねぎとピーマンの酢漬け

しろ菜と厚揚げの煮物

お気に入りのカフェの日替わりランチ

この日は春巻きでした。うま〜。

今日の一曲⭐️