体がバキバキ

昨日はわりと歩きまわったのですが、ちゃんとストレッチをしなかったせいか

体がバキバキいっております。

運動不足&加齢…？

ううっ。

昨日の昼ごはん

豚しゃぶサラダ

春キャベツとあげの味噌汁

ごはん

今日の朝ごはん

カフェオレ

春キャベツとあげの味噌汁

マヨネーズと海苔とごまのチーズトースト

いちご

今日はSM2のスプリングコート&ニットベスト、テチチのブラウス、無印良品のパンツにしました。

今日の一曲⭐️