うひー

体重測ったら、

Maxな体重！

うひゃー💧

なんとかせねば。

つーことで夜は軽めにしていこうかなぁと考えております。

早速…

昨日の晩御飯

もやしとささみとトマトの焼き浸し

↑

自分の好みの味じゃないと続かないので。

これはダイエットご飯ではありません

（朝昼は、通常で食べるつもりです笑）

今日の朝ごはん🥣

ささみ茶漬け

人参の酢漬けを入れております。

しかし…ここで頑張らないとえらいことになっちまう…。

頑張らないけど、意識していきたいです。