トレーニング報告&今日のチッチ

ジムにいってきました(^-^)v
最近は消防の練習とジムでほとんど家にいません。だからテレビも録画して後日見る形になります。
今日はベンチプレス&ペクデッキフライ&ケーブルプレスダウンで胸と3頭筋鍛えてきました(^-^)
今日は人が多かったのでうざかったです"(>_<)

今日のチッチ

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昨日のチッチ

ドアップチッチです(*^^*)
口がかわいいですね(^-^;

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昨日のチッチ&今日のゴルフ

昨日のチッチがかわいかったので写メりました(^-^;
ごらんあれ(^.^)

あと今日会社のメンバー(上司含め)ゴルフにいってきました!
先週もいったのに贅沢ですね(^^)v
もうお金がありません.
きれいなコースだったので写メりました!
ドアップチッチ(^^)v

ご飯も貰おうと必死なチッチ

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