昨日は食べられた！

夕飯食べました！食べれました！！

やったねパパ☆（←この辺がジェネレーションｗ

今日もお昼食べれましたよ～。嬉しいね嬉しいよ。

夜アップル凄いです･････

今日も胸パンパンです。びっくりする程乳腺が痛いですｗ

この調子で頑張るぞ私！

でもさすがに痒くなってきました；；

今日は帰ってから使うか迷ってたんですが、ヒビテンで拭いてみたら痒みが治まったので、性懲りも無く早速装着ですｗ

昨日もストレッチの後、バランスボールに乗りながらアップルを試し、1回外してジェルを塗りながらマッサージ。

また着けて夕飯の仕度。

夕飯を食べた直後に猛烈な眠気で転寝（こればっかｗ；

全然身体がいう事を利かなくなり、サプリだけは忘れず飲んで寝たみたいです。

朝ピルケースの中身が1日分ちゃんと減ってたのでｗ

昨日は本当に夜アップルが効いて、朝からパンパンで、会社にもアップル着けて行こうかと思う程、胸の芯が痛かったんですが･･･被れて外した時にどうやって持ち帰ったらいいかわからないので（そこかよｗ）やめました。

今朝もちょっと悩んだんですけどね。

凄い効果だ～ｗ

被れて挫折は分かるんですけど、アップルで効果なかった人って、腕立てとかサプリとか併用してなかったんでしょうかね？

左右のバランスが揃ってきてて、ぐんぐん鳩胸に近付いてますよ私ｗ

まだ1ヶ月使ってないのにね？

たぶん半年とか1年後には、アップルＤを買っているかもです（調子に乗りすぎ；

ダイエットでよく停滞期って聞きますけど、太る方も停滞期あるんでしょうか？

その時の挫折感が今から怖いです･･･

↑バストアップに興味あるならぜひ！勉強になります！

物欲番長

ファスナーにキラキラが付いたラブリーなポーチ君。

鞄がデカいと中身がゴチャゴチャになってきます。化粧道具やらピルケースやら色々･･･

そんなときに活躍するのがポーチ君です。

金色の合皮にケーキやらパフェやらのデザート柄がプリントされていて、サイドに銀のレースが申し訳程度付いていますｗ

あれれ？なんで私の鞄　こんなに重いんだろう？

お昼から

ご飯が食べれるようになりました。

ということは、昨夜も食べていませんｗ；先生ごめんなさい。

栄養はサプリとプロテインだけね頼る何日間かでございます！

波があり過ぎる食欲･･･だから太れないんだけどね；；

拒食じゃないか？と悩んだ時期もありましたよー。

だから波はあっても最近は食べてる方なので、私としては凄い頑張ってます（言い訳部長ｗ；

今日のお昼は普通に食べられたし、朝もお腹空いていたのでパン食べたのに会社でクッキー食べちゃったｗ

この2週間、午前中にヨーグルト飲んでます！

昨夜もプロテイン飲んでストレッチして、サプリを飲み、アップルを装着。

風呂入ってマッサージして、コットンパックしてクリーム塗りこんで1日のメンテナンス終了。

昨日は寝るときアップルを試してみました。

ワセリンはいつもよりたっぷり目に縫って、上からブラして就寝。

案外苦しくなかったｗ

朝起きて胸パンパンでしたｗｗｗ

超パンパンｗ

嬉しいパンパンｗｗ

膀胱パンパン鞄パンパン♪（ｂｙマイナスターズ

夜着けて寝てる人のコメントを検索で見つけたので、被れなかれば有効かな～とｗ；

昼間もデコルテが張っていて、痛いやら嬉しいやらでした。

バストアップをはじめて、まだ１ヶ月強という短い期間で少しずつですが、自分にしか分からないですが、効果でてきてますｗ

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ｳｽﾞﾗﾔｸﾔｷﾞｰ

デザイン変えました。記事が長文すぎるので見やすくしたかったｗ；

ところで･･･ビューティーコロシアムって、どう思いますか？

骨格とかの場合は賛成なんですよ。綺麗になって幸せになるのは、いい事だと思いますよ。

でも、太る努力をしている私としては、まず痩せる努力を今までしてこなかったくせに、めそめそしてるのって･･･どうかと思うんです；；

高野○○クリニックの医院長さんも、本気で怒ってる時ありますよね？

痩せたらちやほやされると思ったら、大間違いですよ。

メイクだって髪型だって服装だって、自分で出来る事からコツコツやってる人に失礼です。

ぽっちゃりしてたって可愛い人はたくさん居ますよね？

私の理想の夫婦が居ます。

年上の友達で、趣味も合うし、ずっと逢って無くても遊ぶときは昨日逢ったみたいに楽しい時間をくれます。

その友達は完全に、ぽっちゃりを通り越してます。可愛いおデブさんです。

旦那さんが、また面白いんですけどね？1番大きな子供なんですよｗ

子供が３人居ます。1番上は大きくて二十歳越えてます。が、どう考えても円満でラブラブな夫婦です。

彼女の家で遊んでいると、隣の部屋にいる旦那さんが、こっちが楽しそうなもんで焼餅をやきまして･･･

「おい！部屋が汚ねえぞ！！」と突然怒り出し、友達を呼び付けて説教なんぞはじめますｗ；

私がビビってると「お前、なに笑ってんだ！？」という怒鳴り声が！！

「だって･･･そんなに怒ってるからｗうふふふふｗ」

怒ってる顔が面白いってさｗ調度いい、よく出来た夫婦です。

私のところに帰ってきて「単なる焼餅なのよｗうふふふｗ」だって

これを見たときは、本当に羨ましいなぁと思いますた。

太っている事と不幸せは別の問題ですよね？

その友達に

「男は1番手の掛かる子供だからね。この人の、お母さんになってあげてもいいな～と思わないと、結婚しても続かないよ？」

という奥義を伝授されました。奥深けえなぁ夫婦って･･･

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食欲減退期

風邪のせいか、最近ちゃんと食べられなかったせいか、そのまま食欲が回復せず、昨夜もちゃんとしたご飯を食べられなかった私。

このままじゃプロテインが無駄になるよーーー！ガッテム！！

でも腹筋の回数を少し増やした。１セット２０回を帰ってから１セット、寝る前に１セットで計４０回。

腕立ては２０回だったのを３０回にしました。

２０回だと楽になってきたので、余裕ですがあんまりやると脂肪を燃焼してしまう恐れがあるので、これ以上は腕立ては増やさない方向です。

腹筋の効果はお腹では無く、わき腹と背中のラインに現れていました。

二の腕と同様に細いくせにぷよぷよだった肉が、硬い肉に変化していました！引き締まってます！！

今日、何気なく会社で腰に手を当てた時に気が付いたんですよーｗ

でも、お腹は相変わらず･･･ｗ；

昨夜もプロテイン飲んでストレッチして、サプリ飲んで、お風呂入ってマッサージ。

それから顔にコットンパックしながら、全身にベビーローションを擦り込んで就寝。あ、腹筋を１セット追加でした。

保湿って凄げえー。

ポーアバスターより効果ありますね？

今でも、ちゃんとポーアバスター塗ってますけど、保湿をはじめてからの方が毛穴が薄くなってきました。

デコルテの肉が日々厚くなってきている気がしますｗ

会社のトイレかき集めるのが、ちょっと楽しい今日この頃です！

そんでもって、その肉が異常に柔らかいｗｗ

手触りが確実に、質量とか質感とか変化しています。

来月くらいには正面からの見た目で、変化を、ちゃんとした効果として実感したいです！！

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