昨日は食べられた！

夕飯食べました！食べれました！！

やったねパパ☆（←この辺がジェネレーションｗ

今日もお昼食べれましたよ～。嬉しいね嬉しいよ。

夜アップル凄いです･････

今日も胸パンパンです。びっくりする程乳腺が痛いですｗ

この調子で頑張るぞ私！

でもさすがに痒くなってきました；；

今日は帰ってから使うか迷ってたんですが、ヒビテンで拭いてみたら痒みが治まったので、性懲りも無く早速装着ですｗ

昨日もストレッチの後、バランスボールに乗りながらアップルを試し、1回外してジェルを塗りながらマッサージ。

また着けて夕飯の仕度。

夕飯を食べた直後に猛烈な眠気で転寝（こればっかｗ；

全然身体がいう事を利かなくなり、サプリだけは忘れず飲んで寝たみたいです。

朝ピルケースの中身が1日分ちゃんと減ってたのでｗ

昨日は本当に夜アップルが効いて、朝からパンパンで、会社にもアップル着けて行こうかと思う程、胸の芯が痛かったんですが･･･被れて外した時にどうやって持ち帰ったらいいかわからないので（そこかよｗ）やめました。

今朝もちょっと悩んだんですけどね。

凄い効果だ～ｗ

被れて挫折は分かるんですけど、アップルで効果なかった人って、腕立てとかサプリとか併用してなかったんでしょうかね？

左右のバランスが揃ってきてて、ぐんぐん鳩胸に近付いてますよ私ｗ

まだ1ヶ月使ってないのにね？

たぶん半年とか1年後には、アップルＤを買っているかもです（調子に乗りすぎ；

ダイエットでよく停滞期って聞きますけど、太る方も停滞期あるんでしょうか？

その時の挫折感が今から怖いです･･･

↑バストアップに興味あるならぜひ！勉強になります！