おはようございます

朝起きたら寝ている間に外したであろうアップルが、枕元に転がっていた斑目ですｗ

寝ぼけて無意識に外していたみたいです；；

痒かったのかな？全然覚えてませんです。はい。

我ながら寝汚い･･･検温はした覚えあるのになぁｗ；

昨日はストレッチ以外の運動をしてません。

母親と出かけた後、外食したり、借りてきた映画を見たりしてました。

朝食の変わりに例のクッキーを食べていたので、帰ってから飲んだサプリはフェヌとブレストだけです。

成分が混ざらない程度に使い分け＆併用しているサプリですが、みんなに勧める訳ではありません。

こんなに一気に何種類も飲んで、いい訳ありませんからｗ

ブレストとフェヌは一緒に飲むのを買ったところでは勧めていますので、そこは大丈夫みたいですけど。

お金が続かないと思うので、これを維持するのは無理。

プロテインもそろそろ買ってこないとありません。

お風呂は昼間出かける前に入ったので、アップル装着して就寝。

それで今朝外してたっていう話でございます。

それにしても昼間の風呂は最高です！ゆっくり太陽の光が差し込む中でのお風呂タイムは、凄い贅沢をしている気分で大好きですｗ休みの日の醍醐味ですね～♪

　バストアップは1日にしてならずでございます。