やっちゃった･･･

昨日は仕事を休んでしまいました；；

お腹が痛くてですね･･･何だろう？排卵痛かな？

前日から違和感があったんだけど、朝痛くて気分が悪かった。

休んで寝てたら夕方になってて、１日潰れました。

起きて一応ストレッチだけしておいたけど、あとは腕立ても腹筋も出来なかったです。

でも、１日中寝てたせいか起きたら結構楽になっていて、夕飯は普通にちゃんと食べられました。

鶏ダンゴのスープと味付けの牛肉、大根の煮物でした。

ほとんど母親が買ってきた出来合いで、作ったのはスープだけで、牛肉は焼いただけだし、貰ってきた白飯と大根をチンして終了。この大根は半分くり抜いてあって、カニとか椎茸とか色々乗ってて、出汁の味がしっかりしてて凄い美味しかったですｗ

何がこんなに違うんだろう？あの美味しさは家庭では出せないと思う。

たぶん買ったら高いんだろうけど、母親がデパート勤めで食品関係はほとんど貰ってきますｗ

特に昨日は冷蔵庫の全館メンテだか停電だかで、いつも食べられないような食品を貰ったそうです。

どうせ食べきれないので、そんなし持ち帰っては来ないんですけどね～ｗ

ＴＶでやってた「アイデンティティー」を見ながら美味しく夕飯。

食後にサプリを飲んでお風呂に入ってマッサージ。

ずっと寝ていたので変に汗臭く感じられ、じっくりまったり身体を洗う＆マッサージ！

コットンパックして、クリームとジェルを塗りこんでアップル装着。メンテ完了。で就寝。

　だらっとしてます。応援してください。頑張ります。