せき鯖の刺身

美味しかったですｗ

昨日から今日にかけて友達と遊んできました。前から約束していたので、体調が心配でしたが何とか元気を取り戻したので土曜から出かけて、友達の家に泊まって今頃帰宅でございす。

逆にメンスだったのでサプリ中断中だったのが幸いして、忘れ物無しの状態でぶらぶら出かけてきました。

ほぼ1日プロテインを飲まなかったのは痛いですが、出かける前に腕立てとか腹筋して行ったし、帰ってから腹筋と腕立てをしたので、なんとか帳尻は合う計算（アバウト奉行ｗ

軽く飲み屋さんでご飯を食べて、まあストレス発散がてら買い物＆カラオケの感じ。

友達が仕事の関係で「メイクグッズをたくさんもらったから、あげるよ～」という事で逢ったんだけど、パフィーがモデルの某化粧品を頂きました。新色をほぼ全部です。こんなに？って程。

当分メイク道具には困りません。

出かけたついでにプロテインを買ってきました。

デカイ袋を！３１００円は安い！またバニラです。これでプロテインにも困りませんｗ

ついでについでに夜寝るときに着ける用のブラを買ってきた。

ストレッチ効果はあるけど、スポーツブラより普通のブラに近い感じです。

ノーブラで寝ると、折角寄せた肉が逃げてしまう。

でも普通のは寝るとき窮屈だし･･･

ナイトブラってある程度肉がないと意味ないみたいだし･･･
ちょっとしたジレンマでｗ；

試しにいいかな？と思うブラを発見したので今日から実践です。良かったら、もう1枚買おうかなｗ

頑張れ私。プロテイン飲んで頑張れ。