ちょっと太ったｗ

顔の輪郭が少しふっくたしてきて喜ぶ私。

太れない体質の私には快挙です！頬骨が張っているので痩せると（太れないのに痩せるのは直ぐ）骸骨に近づいてゆく・・・ｗ；

健康的に細いならいいんですけど、私の場合ただゲッソリして見えるだけなので、かなりの悩みでした。

プロテインがこんなに効くとは思ってなかったです。体調を整えるのにもいいですねー。

プエラは女性ホルモンに働きかけるサプリなので、生理痛が軽くなるというコメントを見つけました。

「命の母」を飲もうか、でも他にもサプリやってるしやめようか考えていたので、私としては嬉しい限りです！

バストUP用に飲んでいて体調整うなんて、一石二鳥ですよねｗ

昨日の夕飯は結局残りカレーでした。デザートにベリーパンを食べて満足な感じ。

プロテインを飲む方法として、私はバニラ味をコーヒーに混ぜて飲んでいますが、プロテインにコラーゲンを混ぜています。

牛乳や水で１日何ｃｃ飲まなきゃーってやると続かないと思ったので。

コーヒーをガブガブやってたら、結局結構な量のプロテインを飲んでいるみたいですｗ

フェヌ、プエラ、ブレストを飲んで風呂に入り、マッサージしてクリームを肌に摺りこみ、ヒアルロン酸を顔に塗って就寝。

コエンザイムは高かった･･･

なんだかんだ言って、今年はかなりの金を自分に投資してしまっているｗ；