夢について

どうも最近、夢ばかり見ては目覚め、

また寝て夢見て・・を繰り返してるので、

夢について考えてみます。

とりあえずフロイトの夢解釈が有名ですが、

余りに性的に解釈されてる部分が多いので

これは却下。

ていうかフロイト嫌いなので・・

そもそも何故、人は夢を見るのか？

これはまだ科学的にははっきりしてませんよね。

浅い眠りのレム睡眠の時だけに見るものだと思っていたら、

どうやら最近ではノンレムでも見るとの見解もあるらしい。

気分的には夢見てるとやっぱり眠りが浅いって感じがするけど、

それは気のせいなのか？？

脳を休めるためという説は有力だけど、

個人的には意味不明な夢ばかりで余計、疲れるんですけど・・

まぁ、いろいろと五感から得た情報を

処理しきれずに支離滅裂な夢として

何とか繋いでるってのは分かるような気もする。

肉体的には寝ないでも平気らしいですね。

少し横になる程度で回復するらしい。

不眠症では死なないからと

睡眠薬を処方しない医者もいるし。

精神的にしんどいって話なんですけどね。

とりあえず、どうせならもう少しマトモな夢を見たい。

基本的に自分じゃないし、知らない人ばかりで

ＳＦみたいになったり、意味不明な夢ばっかりなので、

何か夢後は寝起きが著しく悪いし、

すっきりしない＞＜

睡眠薬飲んでるのに、これだもんなぁ。。

困った・・