こりゃ大変だ！

ブログネタ：正月太りした？ 参加中

私はした派


夕べ体重計にのった。
信じらんない体重がそこに表示されていた。
体脂肪も１／４以上脂身って、
焼いて喰うにはいいけどさ！

運動では痩せない！
絶対に！
痩せやすくなるのは事実なんかもね。
平熱が高めになったのは事実。

今日から、
食ったもの日誌つけはじめたよ。
１日１５００キロカロリー目指すよ。

お昼に食べた、
ナチュローのビビンバいいね！
約５００キロカロリーで、
人参、青菜もとれて、
しかも美味しいよ！

当分、
昼飯はこれだな。

７キロ落とします。
気が遠くなる道のりだな、こりゃ(笑)
いや、
笑い事ではない！