鼻づまり

ここんとこ、
ずーーーっと。
寝るときに鼻がつまって鼻呼吸が苦しく。
で、
口で息をするもんだから、
舌がカラカラに干からびて目が覚めたり。

で、
夜バスいびき防止に買ってある、
鼻にはると鼻腔を広げてくれるやつ、
使ってみた。

快適です！
鼻呼吸十分、
ぐっすり睡眠なせいか、
目覚めもさわやか。

でも、
これってどうなのかな。
理由あって鼻、
つまってるんだよね？
つまっていることで何かを防いでいるとしたら、
それを台無しにしてるんだよな。

うーん。
やめた方がいいのかな？