今日は自分の体の重さ具合とむくみっぷりに我慢がならなくて

仕事が終わってから久しぶりに走ってきました!

私はいつも家から歩いて15分?10分くらいのとこにある

さとうきび畑に囲まれた道を20分くらい走るんだけど

何ヶ月ぶりかに走るから、途中歩いちゃうかな?と思ったけど

なんとか最後まで走れました(^O^)/

周りから見たら


ウォーキング頑張ってますね^^


って速度だけど、私は少し辛いからいいんです!w


で、たくさん汗かいて帰ってきたから

今は半身浴しながら日記書いてますハート

私、湯船が苦手だから苦しくてたまらないけど

このむくみをどうにかしたいから21時まで耐えてみる(`・ω・´)


久しぶりに走るとスッキリするな長音記号2

なにも考えない時間って大事だよね

考えてるんだけど、なんかいつもとは違った考え方する時間っていうか。


明日は高校の友達と焼き肉行くから走れないから

金曜日は走ろうかなニコニコ音符


以上!やっぱり21時まで湯船に浸かるなんて苦しすぎるからやめることにしたチョコでした!


苦しいっっっ

ぬるま湯なのにこんなに苦しい…

早くあがってストレッチして寝ようw


おさしみなさい>°))))彡